[...] raczej się nie przemęczam 6 serii po 5-10 razy ciężarem 70-80KG. Oprócz tego różne inne mniej obciążające ćwiczenia. Co drugi, trzeci dzień biegam 45-60 minut. Wiem że mam wysokie ciśnienie 140, a przynajmniej miałem kilka miesięcy temu, mogło podskoczyć. Rok temu przeszedłem długi i stresogenny okres. Ale dobra do rzeczy. Od kilku dni czasami [...]
[...] ) na same piersi. Strumień wody kierujemy na boki i ku górze kolistymi ruchami przez ok. 5-7 minut. Sitko prysznica trzeba oddalić od ciała tak aby natrysk był dość silny ( wysokie ciśnienie wody ), ruchy masażu muszą być okrężne, należy jednak omijać brodawki. Po takim wodnym masażu nacieramy skórę szorstką myjką. Natryski ZAWSZE kończymy zimną [...]
[...] godziba 21:00 - 135/54/67 24.02 (pt) godzina 16;00 - 139/55/75 26.02 (nd) godzina 19:30 - 141/47/67 Ciśnienie górne skurczowe - 130-140 uwazane jest juz za wysokie Cisnienie dolne rozkurczowe - ponizej 70 uwazane jest za zbyt niskie Ogólnie martwi mnie taki stan rzeczy, bo między jednym a drugim jest zbyt duża amplituda co nie [...]
[...] metabolicznego kwasów omega-3. EPA i DHA są obecne w dużych stężeniach w mózgu i błonach komórek siatkówki. Uważa się, że są bardzo ważne w rozwoju oraz utrzymywaniu wysokiego poziomu funkcji poznawczych, w tym pamięci, koncentracji, poziomu inteligencji oraz ogólnie pojętych zdolności przyswajania oraz uczenia się. Uważa się też, że są w [...]
szybko bije serce-wysokie cisnienie-wzielam juz 4 aspiryny 75mg i kilka kapsulek garlika.Czy wlasnie zdenenwowanie ze mam wysokie cisnienie i strach przed zawalem lub udarem nie pozwala mi na obnizenie cisnienia mimo aspiryny .Co moge jeszcze zrobic? nic mnie nie boli ,tylko lek mam
[...] miarkę ze 150ml wody. Uwagi: Jeśli posiadasz jakiekolwiek problemy natury zdrowotnej zasięgnij opinii lekarza przed użyciem produktu. Szczególnie jeśli posiadasz niskie lub wysokie ciśnienie krwi, arytmię, choroby serca, wątroby lub tarczycy, cukrzycę, napady lęku, depresję, zaburzenia behawioralno-poznawcze, epilepsję, astmę, trudności w [...]
[...] energii w pożywieniu jest jego ENERGIA BRUTTO. Wyznacza się ją w urządzeniu zwanym bombą kalorymetryczną, w określonych warunkach (wysuszenie, atmosfera czystego tlenu, wysokie ciśnienie), uśredniając wyniki. Warunki bomby kalorymetrycznej nie mają nic wspólnego z warunkami ludzkiego organizmu. Analizowane substancje są spalane w bombie ze [...]
Siema.od mojego ostatniego cyklu mineło troche czasu.byl on z omki i wina. i w trakcie cyklu wyskoczylo dosc wysokie cisnienie 150-165/80-88. Dzis bylem u lekarza powiedziałem o srodkach które bralem ostatnio i predzej. stwierdzil ze cisnienie spowodowane jest przez kox. Zapisał mi tabletki o nazwie VIVACE i kazal obserwowac cisnienie.Mowil jezeli [...]
Witam , ponad miesiąc temu trafiłem do szpitala z internatu szkolnego ponieważ, miałem bardzo wysokie ciśnienie i tetno. Zostałem na obserwacji dostałem , kroplówke na drugi dzień mnie wypuścili , od tamtego czasu na każdym treningu prawie mdlałem bardzo wysokie tetno serce chciało wyskoczyć z klatki pierwsiowej . Pomyślałem ze to przemeczenia , [...]
Witam serdecznie 3 tygodnie temu wszedłem na pierwszy cykl teść enan 250 mg e3d. Po dwóch tygodniach kiedy zauważyłem retencję wody, spadek motywacji i wysokie ciśnienie zrobiłem badania i okazało się że estro jest 3 razy ponad normę. Przez 3 dni brałem 0.5 tabsa symexu, następnie przez 3 dni ćwiartkę. Dziś powtórzyłem badania i okazało się że [...]
[...] syntetycznych leków np.: anabolików. Chronią przed skutkami nadużywania testosteronu, czy nandrolonu. Oczyszczają wątrobę z toksyn, redukują poziom cholesterolu, obniżają wysokie ciśnienie krwi, reguluje pracę jelit oraz działa regenerująco na układ moczowy. Tribulus terrestris wraz z kopleksem ziół zawartych w EXTREME MEN`S FORMULA stosowany [...]
[...] syntetycznych leków np.: anabolików. Chronią przed skutkami nadużywania testosteronu, czy nandrolonu. Oczyszczają wątrobę z toksyn, redukują poziom cholesterolu, obniżają wysokie ciśnienie krwi, reguluje pracę jelit oraz działa regenerująco na układ moczowy. Tribulus terrestris wraz z kopleksem ziół zawartych w EXTREME MEN`S FORMULA stosowany [...]
Dzień dobry wszystkim, 3 dni temu byłem u kardiologa ponieważ obawia mnie moje wysokie ciśnienie (zwykle 140/90 lub 140/80, mam 17 lat). Była to moja pierwsza wizyta u kardiologa więc narazie Pani nie przepisała mi żadnych leków a kazała zmienić dietę (nie jeść wieprzowiny, jeść dużo ryb i warzyw) i 3 razy w tygodniu biegać/spacerować po 3-5 km i [...]
[...] :) bo całe zycie było w normie) Wzięłam się jakoś za siebie i ćwiczyłam, ciśnienie sie ustabilizowało (pomiędzy 105 a 120 na 60-75), no ale ten puls-przedtem nie miałam wysokiego pulsu jak dla mnie, było w normie ale teraz, własciwie to nigdy puls nie spada mi poniżej 80 :/ Często jest tak, że trzyma normę powyżej 90. Chyba troszkę za duzo [...]
[...] mi neobilenin 5mg (znany lek dla cisnieniowcow dosc mala dawka) na nim mam 120/70 cisnienie. Z badan nic nie wyniklo powiedzial ze nic nie wskazuje na to zebym mogl miec wysokie cisnienie i stwierdzil ze to samyczynne i przejsciowe w maju mam powtorzyc dopler nerek, echo serca i holter(biorac tabletki). Epi z oslonkami + witaminy i dieta ofc [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] czyli slaby sen i srednia dieta. 2 rok byl juz dobry i czwiczylem na mase duzymi ciezarami 5/6 dni w tygodniu na maxa kazdy trening. Zmiezam do tego ze mam calkiem wysokie cisnienie 130-140 na 65-75. Zaczolem sporzywac suplementy od weglowodanowych potem bialka i kreatyny ale to bylo dawno temu (z rok temu). 8 miesiecy temu bralem [...]
[...] Eskimosi właściwie zadowalali się wyłącznie pokarmami pochodzenia zwierzęcego. Mimo to nie chorowali na żadną z groźnych chorób ludzi "cywilizowanych". Nie cierpieli na wysokie ciśnienie krwi, nie dręczyły ich zawały serca, udary mózgu, nowotwory ani - co szczególnie zainteresowało Stefanssona - nadwaga, choć jadali na tyledużo, że gdyby tę [...]
[...] utrzymuje sie 140/100, pozniej spadło do 140/90 ale tetno wciaz ponad 90. czułem sie troche zle po treningu. jakis czas temu po bieganiu tez miałem podobna sytuacje, wysokie cisnienie i mdłosci.musialem przerwac bieganie wtedy. brakuje mi takze dobrego humoru bo treningu/bieganiu... czuje sie raczej osłabiony gdy sobie dam w kosc. łapie [...]
[...] przytyłem tylko 6 kg i mam non stop problemy z libido i erekcją. Po zastrzyku zauważyłem, że szybko pojawiają się u mnie objawy wyglądające na wysoki estradiol. Szczególnie wysokie ciśnienie krwi, brak energii, prawie brak oddawania moczu i oczywiście problemy z erekcją oraz poceniem się jak świnia. Jedyne chwile, kiedy czułem się naprawdę [...]